é cuidar!
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Longas semanas de trabalho, horários agitados, bem como nossa dependência para gadgets eletrônicos podem produzir muito estresse. Nossos filhos, mesmo os menores, podem sentir quando estamos sob estresse. É durante esses momentos que eles desejam nosso interesse e selecionarão tentar obtê -lo de maneira desfavorável. Por que as crianças fazem isso tão bem quanto exatamente como podemos manter a calma quando estamos estressados e também os que parecem fora de controle?
Eu me pergunto essa preocupação todos os dias. Minha outra metade é um vendedor e sua tarefa precisa que ele viaje três dias por semana. Em alguns casos, ele fica a quilômetros de distância, além de ficar durante a noite algumas noites, deixando -me de casa com cinco filhos. Quatro de nossos filhos têm cinco anos e abaixo. Nosso mais velho é um adolescente extremamente desafiador. Quando minha outra metade está fora da cidade, fico impressionado e estressado com extremamente facilmente. Se eu não ficasse calmo enquanto brincava de mãe solteira, meus jovens seriam terrores sagrados. Exatamente como faço isso? Aqui estão algumas das minhas dicas.
1. Quando a tensão parece levar o gerenciamento de ir embora. Felizmente, tenho um filho adolescente, por isso, se eu exigir que me afaste de meus jovens, eu a deixo no comando, coloque a criança no carrinho e opte por uma caminhada. Ajuda -me a me acalmar e relaxar. Se você não tem um filho velho o suficiente para cuidar de cuidar, pode levar todos os jovens com você e optar por uma caminhada ou ter um vizinho de confiança ou um bom amigo em fechar, veja -os para você. Em alguns casos, a apenas dez minutos de seus filhos podem ajudá -lo a revitalizar para que você possa lidar melhor com a circunstância.
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2. Separe os fabricantes de dificuldades. Se um de seus filhos continuar se comportando mal, coloque -o em algum lugar sozinho por um tempo ou em seu quarto. Se ele tem 2 anos ou menos, verifique se ele está em um local livre de risco, onde não se machucará. Um berço, jogar gramado ou um quarto com a porta fechada são excelentes exemplos de locais sem riscos para os bits. Se seu filho gritar por um longo tempo, deixe -o lá em cima até ficar calmo e coletado. Se seus filhos estiverem combatendo -os em áreas separadas. Se um tempo não funcionar, descubra atividades separadas para os irmãos brigas.
3. Adie o que não é essencial para o momento fornecido. Você realmente exige lavar esses pratos que empilham na pia? Você pode desistir e guardar sua roupa amanhã? Acredite no que é a coisa mais essencial no momento exato em que seus filhos estão se comportando mal. Your kids’ health and wellness as well as security as well as your health and wellness as well as personal well being are much more essential than bills, work as well as home chores. Se essas três coisas estiverem desencadeando a tensão em sua vida, reserve -as por mais um dia.
How do you deal with stressful circumstances with your children?
If you are still searching for solution to your parenting concerns as well as requirement assist handling out of manage kids please join us for a totally free online training webinar on Monday, July 25th from 9-10 PM EASTERN Time.
The session is…Get youngsters to listen without Nagging, Reminding or Yelling as well as Amy McCready promises that we’ll walk away with concrete tools we can utilize the next day as well as see results. Entendo que você estará pensando particularmente em descobrir os 5 Rs de consequências justas e eficientes. Você pode ver, ouvir e interagir com Amy semelhante ao de um seminário no local. Os participantes não precisam ter uma webcam.
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You’ll like the method this webinar is structured. Amy is best there LIVE, a video picture of her is in the upper left corner of your screen the whole time. As she talks with you, you’ll view her PowerPoint presentation that is packed with important background, information, as well as examples. She’ll likewise stop from time to time to ask all of us concerns about difficulties as well as needs when it concerns getting our youngsters to listen. We’ll respond in a poll, as well as she tailors the presentation based off our responses. You will likewise have the choice to compose in particular concerns as well as she’ll address them, best thantes de você. Tudo o que você precisa fazer é confirmar e depois chutar, além de descobrir as técnicas comprovadas para que os jovens ouçam sem incomodar, lembrar ou gritar! O assento da webinar será restrito, então descubra muito mais e também o RSVP! Vou olhar para o futuro para recebê -lo.
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Sobre este autor
Cascia Talbert é uma agitada blogueira, editora, escritora freelancer, no fornecedor da Internet, bem como mãe de cinco crianças, morando no noroeste do Pacífico. Com um B.A. Na história, bem como legislação, bem como um entusiasmo por compor e permanecer saudável, ela iniciou a revista Healthy Mothers em 2007. A revista Healthy Mothers está atualmente colocada o melhor blog de saúde e bem -estar para mães, bem como apresenta uma série de vários Escritores profissionais de saúde e bem -estar, bem como blogueiros -mãe. Talbert acredita que, se as mães estiverem bem informadas sobre problemas de saúde e bem -estar, bem como exatamente como se manter saudável, podem transmitir essas informações para seus filhos, além de reverter as estatísticas da obesidade juvenil nos EUA
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Talbert é uma escritora de blogs de saúde e bem -estar em destaque no wellsphere.com, bem como seus artigos também podem ser descobertos no ezinearticles.com. Ela também administra a rede de mídia social de mães saudáveis sobre Ning, lida com a saúde e o bem -estar naturais da mãe, bem como a loja de bem -estar, bem como no Conselho Consultivo da Rede Social para o Desafio de Bem -Estar da América.
Link para este post: Como ficar Calma com seus filhos quando a tensão assume o controle
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