A proteína de colágeno é essencial para o compartilhamento geral de saúde

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O processamento moderno de alimentos retirou muitos nutrientes essenciais de nossas dietas. É crucial até os indivíduos mais saudáveis ​​tomarem suplementos nutricionais. Nossos ancestrais foram capazes de obter a nutrição completa ao comer alimentos à base de plantas e proteínas animais inteiras. A proteína animal completa, incluindo o colágeno, é deixada de fora de nossas dietas modernas. O colágeno é crucial para o nosso corpo e é o bloco básico de construção de cabelos, pele, pregos e articulações. Proteínas cruciais Todos os peptídeos naturais de colágeno suplemento nutricional promovem a pele jovem, cabelos mais saudáveis ​​e unhas mais fortes. O suplemento vem como um pó sem sabor que você mistura em sua bebida favorita. Você pode adicioná -lo ao seu café, suco, smoothie ou shake de proteína e ele não alterará o sabor da sua bebida.

O colágeno combinado com peptídeos ajuda a tornar o suplemento facilmente digerível e solúvel em água fria. Os peptídeos são aminoácidos de cadeia curta naturalmente derivados da proteína de colágeno. Tomar peptídeos de colágeno uma ou duas vezes por dia ajudará a manter seus ossos saudáveis ​​e fortes, minimizar a dor nas articulações, ajudarão a manter um peso saudável e melhorar sua qualidade do sono. Para muito mais informações sobre peptídeos de colágeno e seus muitos benefícios à saúde, visite vitalproteínas .com.

*Divulgação: recebi um recipiente de proteínas cruciais peptídeos de colágeno em troca desta revisão. Todas as opiniões são precisas e 100% minhas.

Cascia Talbert é uma blogueira movimentada e mãe de cinco filhos, morando em Spokane, WA. Com um B.A. Em história e direito e uma paixão por escrever e se manter saudável, ela começou a revista Healthy Mommies em 2007. A revista Healthy Mommies está atualmente classificada no blog de saúde de Moms. Talbert acredita que, se as mães são bem educadas sobre questões de saúde e como se manter saudáveis, elas podem transmitir essas informações aos filhos e reverter as estatísticas da obesidade na infância nos EUA

Talbert administra a Rede Social de Mommies Healthy, é a fundadora da Healthy Mommies Media e também blogs em Talbertzoo.com. Você pode segui -la no facebook.com/thehealthymomsmag e twitter.com/cltalbert.

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